lichaamswerk

Qi Gong Reeks voor de nieren & de levenkracht di av 20.00u

Qi Gong - Daoyin (nieren) reeks

Qi Gong: Yu Zhen Bu Yuan Gong of de Niervorm

Daoyin de oude benaming voor het met de geest leiden van energie met lichaamsbewegingen. Het doel is evenwicht te scheppen in lichaam en geest om zo tot een spirituele openheid te komen, wat ook een harmonische gezondheid inhoudt.

Yangsheng is een gezondheidssysteem om de levenskracht van het lichaam te behouden en te versterken.

Qi is de kracht die stroomt door alles wat leeft.

Qi Gong kunnen we dan zien als 'De kunst om de eigen levenskracht of Qi te voeden' Dit is een actief gebeuren.

De Nierreeks is één van de vijf orgaanreeksen die in de Daoyin Yangsheng Gong aangeboden wordt. De grondlegger is Prof. Zhang Guangde.

Volgens de Chinese geneeskunde ben je gezond en vitaal als elk orgaan goed werkt en in evenwicht is met alle andere organen.

Het centrale orgaan in de winter is de nier
De nier bevat onze erfelijkheid en onze levenskracht. Sterke nieren geven ons sterke botten en een krachtige rug. De nier staat in voor gezonde seksuele organen en een goede blaasfunctie. Met de leeftijd vermindert de nierfunctie waardoor we ouderdomsklachten krijgen. Via rustige en zachte bewegingen versterken we het energetisch systeem in ons lichaam. Zo blijven we ook soepel en krachtig.

In Qi Gong zijn de energie en de intentie de instrumenten om het evenwicht in ons leven te herstellen. De adem wordt gereguleerd, waardoor we rustig worden en onze zorgen wegjagen.Tijdens de lessen wordt ook een tipje opgelicht van de traditionele Chinese geneeskunst.

De vorm is toegankelijk voor jong en oud wegens zijn eenvoud en kracht.

Docenten: Caroline Boëhme
Prijs: € 117.00 voor de reeks
OK-prijs: € 29.25
Wanneer: 18/09/2018, 25/09/2018, 02/10/2018, 09/10/2018, 16/10/2018, 23/10/2018, 06/11/2018, 13/11/2018, 20/11/2018, 27/11/2018, 04/12/2018, 11/12/2018, 18/12/2018
Tijdstip: zie website
20:00 - 21:15
Inspringen: Inspringen mogelijk
Momenteel volzet.