Vzw de Ast organiseert lessenreeksen, workshops, ontmoetingen om sterker in het leven te staan, je (draag)kracht te vergroten en je (veer)kracht aan te scherpen. Je kan er bewegingslessen volgen zoals yoga, qi gong, pilates, yogalates flow, lu jong, prana yoga.... Je kan er terecht om cursussen persoonlijkheidsvorming te volgen zoals meditatie, mindfulness, workshops met klankschalen, leren loslaten, familieopstellingen. Nieuw zijn onze ontmoetingsavonden rond een thema.  Onze eerste ontmoetingsavond gaat door op 4 oktober, we staan stil bij het harmonieus afronden van een relatie. Neem een kijkje bij Aanbod voor alle info!

Beste vrienden en sympathisanten van de Ast,

Ik heb moeten ontdekken dat niet elk onkruid in de tuin even onschuldig is. Niets vermoedend was ik een tijd geleden aan het wieden in mijn tuin. De volgende dag had ik op beide benen rode, jeukende vlekkendie al snel overgingen in blaren. Het zag er uit als echte brandwonden. De berenklauw dus! Ik kende het niet maar zal het nu niet meer vergeten.

Ergens las ik dat het verschil tussen kruid en onkruid een oordeel is. Soms is het toch ook een wetenschap denk ik nu.

Wat is het verschil tussen macht en onmacht, gelijk en ongelijk, gelovig en ongelovig, zin en onzin, gewenst en ongewenst, schuldig en onschuldig, verdraagzaam en onverdraagzaam?

Ik ben blij met de inzichten die ik verkregen heb tijdens mijn opvoeding, tijdens de wekelijkse eucharistie in mijn jeugd, in mijn relaties, tijdens gesprekken met cursisten en docenten, in de yogalessen, door te lezen in tijdschriften en boeken. Religiositeit, spiritualiteit … het helpt om een evenwicht te vinden in mijn leven. Een evenwicht dat dezer dagen soms ver weg is in onze samenleving. We worden opgejaagd door terreur, angst en wantrouwen terwijl we nood hebben aan verbinding en ont-moeting.

We willen met de Ast een plaats maken waar het goed is te ont-moeten. Een echte ontmoetingsplaats, zoals onze naam doet vermoeden.

Dit najaar staan er alvast twee ontmoetingen rond een thema op het programma. Een avond waar we stil staan bij het harmonieus afronden van een relatie en een avond waar we meer te weten komen over het taoïsme en het boeddhisme en wat we ervan kunnen leren.

Maar eerst onze opendeurnamiddag op zaterdag 3 september van 14u tot 17u. Een verhelderend gesprek met onze docenten, een korte gratis proefles, een tasje koffie met iets lekkers, …

Graag tot dan!

Els,

coördinator vzw de Ast

PS – vzw de Ast organiseert lessenreeksen, workshops, ontmoetingen om sterker in het leven te staan, je (draag)kracht te vergroten en je (veer)kracht aan te scherpen