reeksen lichaamswerk

Hatha yoga - vrijdag 9u

Hatha Yoga met Yasmina

Alle houdingen of asana’s, ademhalingstechnieken, zuiveringen, handmudra’s, meditaties en relaxaties helpen je om de natuurlijke eenvoud, harmonie en stilte in jezelf terug te vinden en te ervaren. Het is voor alle leeftijden, stram of lening, ook beginners.

De naam yoga komt van het Sanskriet 'Yuj' dat betekent ' to join, to attach' of 'verenigen, samenbrengen, verbinden'.

Verbinding van jezelf met het Hogere Bewustzijn. Eenheid en evenwicht in lichaam, geest en emoties. Je natuurlijke eenvoud, harmonie en stilte herontdekken, is het grote geheim van yoga.

De menselijke geest met zijn neiging tot steeds afdwalende gedachten (naar het verleden of naar de toekomst) krijgt de kans om zich te richten op het hier en het nu. Daarom is yoga ook zo ontstressend, verfrissend en verjongend! Yoga, je grenzen verkennend en verleggend, opent je om nieuwe mogelijkheden op allerlei gebied te ontdekken. Het brengt je vanuit innerlijkheid naar universaliteit!

Docenten: Yasmina Ravijse
Prijs: € 154.00 voor de reeks van 14 lessen
OK-prijs: € 38.50
Wanneer: 10/09/2021, 17/09/2021, 24/09/2021, 01/10/2021, 08/10/2021, 15/10/2021, 22/10/2021, 29/10/2021, 12/11/2021, 19/11/2021, 26/11/2021, 03/12/2021, 10/12/2021, 17/12/2021
Tijdstip:
09:00 - 10:15
Inspringen: Inspringen mogelijk je betaalt enkel het resterende aantal lessen * 11€