lichaamswerk

Kundalini yoga - di av 18.45u

Kundalini yoga

Bondige uitleg

Dit is de yoga van het bewustzijn, gekenmerkt door zeer dynamische oefeningen, aandacht voor adem en gebruik van mantra’s (klank).

Eenvoudig om aan te leren, maar met een enorme potentie om het zenuwstelsel te versterken en het kliersysteem optimaal te laten werken, waardoor je je gezonder en energieker voelt.

Langere uitleg

Deze yoga wordt al duizenden jaren onderwezen en werd eind jaren zestig door Yogi Bhajan naar het Westen gebracht. Het is eenvoudig aan te leren en heeft een enorme potentie om het zenuwstelsel sterker te maken en het kliersysteem optimaal te laten werken. Het maakt je gezonder en energieker, het stelt je in staat om volop van het leven te genieten.

Kundalini yoga wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd. Kenmerkend zijn de dynamische oefeningen, de aandacht voor de adem en het gebruik van mantra's (klank). Door het gelijktijdig toepassen van deze verschillende yoga-technieken worden resultaten erg snel en op verantwoorde wijze bereikt.

Het is een yoga die je moet ervaren! Kom naar een lesen voel wat het met je doet.

De les wordt in het engels gegeven.

Docenten: Janaa Sivarajah
Prijs: € 135.00 voor de reeks
OK-prijs: € 33.75
Wanneer: 04/09/2018, 11/09/2018, 18/09/2018, 25/09/2018, 02/10/2018, 09/10/2018, 16/10/2018, 23/10/2018, 06/11/2018, 13/11/2018, 20/11/2018, 27/11/2018, 04/12/2018, 11/12/2018, 18/12/2018
Tijdstip: -
18:45 - 19:45
Inspringen: Inspringen mogelijk
Momenteel volzet.